サバイバルにさいしては寒さというのは強力な敵である。直接的で致命的なものとしては低体温症があるし、凍傷もかなり危険であるというのはまず一般的に知られるところである。また同時に寒さが免疫力の低下を引き起こすということもあり、中長期的にも危険なのが寒さ、そして体温の低下である。
さて、そういった寒さ、そして体温低下を防ぐためには一つには暖房、アウトドアでは火を焚くなどの行為もあるが、移動中や火が焚けない状況では厚着をすることが一番の解決法になるだろう。冬になると防寒着を着込むことは日常的にも行われていることであるが、そういったことはサバイバルでもやはり重要で、防寒のための衣類を備えておくことは重要である。
防寒着を揃えるときによく注目されるのはフリースジャケットやダウンジャケットなどの防寒性能の高い上着である。一般的に広く販売されている物であるから手軽に揃えてもら得ると思う。これらは上半身を防寒するものであるが、その一方で忘れがちなものに下半身の防寒がある。特に暖かい地域になるにしたがって下半身の防寒は忘れられがちである。
温かな地域ではズボン・アウターパンツの類は重ね着するものという意識は薄いが、しかし寒いときにパンツを重ね着するというのはかなり効果のある方法である。当然のように上半身で重ね着するのと同じように、下半身も重ね着することで効果的に体温を保持することが出来る。また低体温は体の各部位に限定しても運動機能の低下などの症状を起こすので、サバイバル時の運動能力の低下を防ぐ観点からも各部位の防寒を気をつけなければならない。
個人的な話であるが、先日、重ね着用に防寒用アウターパンツを購入した。日常でもって防寒のために使用して、その性能を体感しているところである。室内着の状態では凍える寒さが、一枚重ねる枚数を増やすだけでかなり快適に過ごすことができるようになっている。日常で装備の機能を体感して性能の多寡、限界を知っておくことも重要であろう。
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